很多人都听说过自由基对身体有害，不过相信更多的人是从美容的角度上有所了解，自由基会让人变衰老。 但其实自由基带给我们的不仅仅是外表的衰老，还有身体内部的衰老，可以说...

冬天寒冷，也是一年当中人体抵抗力最低的时候。尤其是中老年人和小孩，本身抵抗力就比年轻人差一些。当然现在也有很多上班族虽然年纪轻轻，但由于平时工作量大，生活作息不规...

摘要：真实体验过一次，就真的回不去了! 虽然5G和物联网经历了催化式发展、AI 技术也日渐成熟，不少智能家居单品正加速渗透到寻常百姓的生活当中。但有两方面现象值得注意到，大...

1800年英国科学家赫歇尔第一次发现了远红外线，它的波长为6-14微米，被称为是生命之光，是一种对人体有益的光，是太阳光中最好的波段之一 。 远红外线好处非常多，如今越来越多的...

在结束一天疲惫的工作后，终于可以舒舒服服地躺在被窝，正当你闭上双眼准备入睡时，却发现难以入睡，在床上翻来覆去几小时，反而越来越精神。此时如果运气好，虽然睡着了但也...

在谈到不良习惯时，我们经常会立马想到抽烟、酗酒、熬夜确实，这些不良习惯对身体危害极大，但还有一个不良习惯总是被我们忽视，那就是久坐不动！ 世界卫生组织早已将久坐列为...

早晨每次路过公园，都会看见人们聚集在一起晨练运动。也有的中老年人，一有空会拿按摩锤敲打自己身体。不知道大家有没有好奇过，为什么他们要这样做呢？ 其实随着年龄的增长，...

相信大部分人应该会有这样的经历，小时候我们问父母癌症是什么时，父母会摸着我们的头说道，这是很严重的病了，但是你还小，身体底子好肯定不会得。 同理，亚健康听上去好像也...

相信大部分人应该会有这样的经历，小时候我们问父母癌症是什么时，父母会摸着我们的头说道，这是很严重的病了，但是你还小，身体底子好肯定不会得。 同理，亚健康听上去好像也...

中国人可能是最注重食疗的民族，在医生问诊时，除了生病本身需要注意的事项以外，必定会在最后多问医生一句这病应该吃什么补补比较好。 随着越来越多人健康意识的增强，无论是...