都市睡眠问题日渐加剧 真丝眼罩在白领圈受宠

孔海语

随着都市的生活节奏加快，越来越多的白领因为压力的增加，而出现睡眠问题。
晚上睡眠不足，第二天起床就有困难，在工作日尤甚。
研究发现光线会影响人们的生物钟，尤其是手机之类的设备发出的蓝光。
现在越来越多的数据表明，即使晚上或者深夜里不强的光线，也会使我们的睡眠质量受到影响。
想要改变睡眠问题，这就需要佩戴眼罩。

调查表明超过8成白领有过佩戴眼罩或耳塞的经验。而在眼罩的材质上，他们对真丝眼罩尤为青睐。
因为真丝材质与其他材质相较会更加柔软、顺滑，佩戴也会更加舒适，不会对眼部皮肤产生刺激。

在这里小编就给大家分享一下真丝眼罩的挑选及使用经验。

真丝眼罩的挑选

一 面料

看面料以及含丝量；桑蚕丝的柔软度以及舒适度更好。

二 厚度

姆米数 表示真丝厚度，姆米数越大，质感越细腻。

三 填充物

看填充物厚度及填充物，真丝填充透气性和防螨效果会更佳。市场上类似于索芙缇是相对舒适和耐用的。

真丝眼罩佩戴一，将眼罩背面，面向眼睛戴上，
二，调整松紧，调整眼罩位置，直至完全遮光。
三，调整到最放松状态立即上床睡觉。

真丝眼罩清洗真丝由蛋白质纤维组成，需要细心呵护，不小心就容易起毛、发花；
洗涤时
不宜用力揉搓，也不能机洗；应将真丝制品先在清水中浸泡5～10分钟，用专用真丝洗涤剂、合成低泡洗衣粉或中性肥皂轻轻揉搓，再在清水中漂洗。
晾晒时
宜反面向外，最好放在阴凉处，不可让日光直射。